Pan Multigrano

Ingredientes 200 g de harina integral 300 g de harina de centeno 1 1/2 cucharada de levadura instantánea 1 1/2 cucharadita de sal fina 3 cucharadas de semilla de linaza 3 cucharadas de semillas de girasol 2 cucharaditas de sésamo tostado 2 cucharaditas de chía 300 a 400 cc de agua tibia aprox. 100 cc de aceite de oliva ...