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Conteo de carbohidratos

Charla educativa Accu-Chek®

Seguramente ya habrás escuchado hablar del conteo de carbohidratos. 

Ahora bien, ¿sabes cómo aplicar esta herramienta para planificar tus comidas? Nuestra nutricionista Constanza Martínez te explicará los conceptos básicos de este método en el siguiente video:

 

 

Si quieres aprender a contar carbohidratos, en internet hay bastantes manuales en formato pdf que te ayudarán a profundizar sobre el tema. Si en el camino te surgen dudas, recomendamos resolverlas con la ayuda de un o una nutricionista.

 

 

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