Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay

Palitos
de Helado

Ingredientes

  • 1 durazno mediano
  • Edulcorante líquido
  • 2 cucharadas de jugo de limón
  • 1 yogurt natural descremado

Información nutricional

1 porción

  • Energía (Kcal) : 35
  • Proteínas (g) : 1,7
  • Lípidos (g) : 0,1
  • Colesterol (mg) : 0,1
  • Hidratos de Carbono (g) : 6,9
  • Sodio (mg) : 8,8
  • Índice Glicémico (IG) : Bajo

Preparación

  • Procesar todos los ingredientes y colocar la mezcla en moldes individuales previamente humedecidos con agua fría.
  • Colocar en el centro de cada molde un palito de plástico o de madera de repostería.
  • Llevar al freezer hasta el momento de consumir.

 

 

Fuentes:

  • Zacarías I., et al; Tabla de composición de alimentos, Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA). Doctor Fernando Monckeberg Barros. Universidad de Chile. 2018.
     

Compartir

Archivado como: