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Accu-Chek Insight
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Numerosos estudios demuestran que las complicaciones cardiovasculares están asociadas a eventos hiperglicémicos postprandiales (después las comidas). Una persona puede tener una hemoglobina glicocilada normal, sin embargo, presentar importantes oscilaciones glicémicas.¿Cómo medir estas oscilaciones a fin de prevenir complicaciones? Con Accu-Chek Insight.

Accu-Chek Insight es un sistema de monitoreo frecuente de 3 días, que permite conocer el verdadero grado de control metabólico de los pacientes. Facilita a los médicos la toma de decisiónes al momento de realizar ajustes de dosis o nuevas terapias.

Es una herramienta que entrega una visión real del grado de control metabólico de una persona con diabetes.

Facilita la toma de decisión para realizar los ajustes necesarios en las dosis de HGO o insulinoterapia.

Permite hacer modificaciones en la dieta o cantidad y tipo de ejercicio.

Accu-Chek Insight es fundamental en pacientes que comienzan con insulina.

Permite también al paciente tomar conciencia de lo que está sucediendo con sus niveles glicémicos.

Accu-Chek Insight es una herramienta indispensable en prediabetes y en diabetes gestacional. Ayuda a decidir si una paciente necesita insulina y en qué dosis o hacer ajustes detallados en su dieta. En estos casos se recomienda un seguimiento de 6 días.

Cómo funciona

La persona debe medirse la glicemia en nueve ocasiones durante 3 días. En un cuadro debe anotar los resultados de estas mediciones y la cantidad de hidratos de carbono consumidos durante las comidas, datos que posteriormente debe graficas a fin de verificar las oscilaciones glicémicas. Para más detalles, consulte con su médico.

* Por cualquier duda, puede llamar a AccuClub, al 800 471 800, o acudir personalmente a la oficina de Providencia.

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Cuenta tus Carbohidratos
Letra Alimento Porción medida casera Hidratos de Carbono (g)
A Arroz 3/4 taza 30
Almendras 25 u 5
Apio 1 taza 2,6
Aceitunas 8 u 5
Acelgas crudas 1 taza 1,9
Ajiaco 1 plato 26
Alcachofa 1 chica 11,9
Almejas 10 u 2
Arvejas cocidas 3/4 taza 30
Atún 1 tarro 0
Aceite 1 cda. 0
B Brownie 1 u 15
Bavarois 1 compota 31
Betarraga 1 u 10
Bistec a la plancha 1 u 0
Bombones 1 u 8
Bruselas 8 u 6
Barra de cereal diet 1 barra 40
C Choclo 3/4 taza 30
Cereales sin azúcar 3/4 taza 30
Cerezas 15 u 15
Chirimoyas 1/2 u 10
Champiñones 1/2 taza 3
cebolla 1/2 taza 10
cerezas (jugo) 1/2 taza 16
Ciruelas (jugo) 1/2 taza 20
Coliflor cocido 1/2 taza 4
Cuaquer con leche 1 compota 44
D Donnut 1 u 30
Damascos 3 u 13
Duraznos 1 u (reg) 15
E Empanada de horno 1 u 40
Espinacas 1 taza 1,8
Escalopa de vacuno 1 u 17,8
Espárragos 4 puntas reg 1,6
F Frutillas 1 taza 15
Frutillas con crema 1 porción 28,8
Frambuesas 1 taza 15
Flan de verdura 1 porción 0
G Galletas de agua 5 u 30
Galletas con relleno 2 u 15
Galletas triton 1 u 6,8
Garbanzos cocidos 3/4 taza 30
Granada 1 u reg 9
Guindas al jugo 1 tarro 116,5
H Hot Dog 1 u mediano 30
Habas cocidas 3/4 taza 30
Helado de agua 1 u 36,7
Higo 1 u 12,4
Huesillos 1 u 9,6
Humitas 1 chica 36
J Jaivas 1/4 taza 2,7
Jamón 1 rebanada 0
Jugo fruta 1/2 taza 12,5
K Kiwi 2 u 15
Kuchen 1 porción 34
L Leche desc 1 taza 13
Leche con plátano 1 taza 30,6
Leche con Milo 1 taza 28,1
Limón 1/2 taza 10
Lechuga 1/2 taza 0,9
lentejas cocidas 3/4 taza 30
Lentejas con arroz 1 plato 55
M Manzana 1 u (reg) 15
Miel 3 cdtas 15
Mermelada con azúcar 1 cda 14
Manjar 1 cdta 5
Maní 30 u 5
Mandarina 1 u 4,3
Mantequilla 1 cdta 0
Melón 1 rebanada grande 15
Mora 1 taza 14
N Nueces 5 u 3
Naranja 1 u grande 15
Néctar 1 vaso chico 18
Ñ Ñoquis 1 plato 60
O Ostras 6 u 6,5
P Panqueques 1 u (sin relleno) 15
Pastas 3/4 taza 30
Puré de papas 3/4 taza 30
Papas 2 u reg 22
Pizza 1/4 porción familiar 30
Papas fritas 1 porción pequeña 30
palta 3 cdas 0
Pan corriente  1/2 30
Pan de molde 2 tajadas 30
Pan pita 1 u 30
Pepino 1 taza 2,2
Palomitas de maíz 1 taza 25
Papas duquesas 1 u 6,4
Papayas al jugo 1 vaso chico 9
Pastel de choclo 1 porción 60,7
Penca picada 1/2 taza 4,4
Pera 1 regular 15
Pie de limón 1 porción 45
Pimentón 1 8
Piña 1 rodela 7
Plátano 1 pequeño 15
Porotos cocidos 1 taza 40
Porotos con tallarines 1 plato 61,7
Porotos verdes 1 taza 10
Q Quesillo 1 rebanada 0
Queso en general 0
R Repollo 1 taza 2,7
Roastbeef 1 porción 0
S Sandía 1 rebanada grande 15
Sémola con leche 1 compota 49,3
Sopa con verdura y arroz 1 plato 23,8
Sopaipilla 1 u 8,3
T Tallarines cocidos 1 taza 40
Tartaleta de frutas 1 trozo pequeño 45
Tacos 1 u 12
Tortilla de verduras 1 porción 0
Torta 1 porción 44
Tunas 1 reg 12,2
U Uva 1 racimo chico 32,6
V Vino tinto 1 vaso 1
Y Yoghut diet 1 u 10
Yoghurt con fruta 1 u 25.4
Z Zapallitos italianos 2 u 2,9
Zanahoria 1/2 taza 7
Zapallo cocido 1/2 taza 6,1