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http://www.accu-chek.cl/news/2011/recetas/mayo/receta.htm |
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Nivel: Fácil - Preparación: 15 minutos - Rendimiento: 7 porciones
Ingredientes
1 litro de leche 0 % materia grasa.
4 huevos.
75 gotas de sucralosa líquida.
Opcional: 2 cucharadas soperas de fructosa.
Preparación
Batir la leche con los huevos y la sucralosa líquida, reservar.
En una fuente de cocción resistente a temperatura alta, colocar 2 cucharadas soperas de fructosa hasta que ésta se convierta en caramelo. Una vez frío y bien disperso por la fuente se le deja caer la mezcla de la leche con los huevos.
Cocinar en horno precalentado por aproximadamente 50 minutos, hasta que esté dorado y cuajado. |
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| 1 porción |
Proteínas g
8 |
H. de C. g 11,4 |
Lípidos g
2,8 |
Kcals
103 |
IG
Bajo |
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